Crosstraining för alla och föräldramöte

Hej!

En del kanske redan har kikat i vår kalender och noterat att vi skrivit in Crosstraining....här kommer mer info.

Crosstraining 22 mars

Nu kör vi på med ordentlig uppbyggnad inför säsong.
Så vi byter lokal o kommer köra styrka i form av Crosstraining i Deromeskolans gymnastiksal. 2-3 gånger. (beror på ledig lokal? vi kallar så ni vet) Start sön 22 mars kl 17.00

(sista inomhusträningen i Väröbacka är nu på söndag 15 mars)

Vi bjuder även med föräldrar att delta. 😅
Så tränar vi ihop! Alla kan, alla kan delta 💪🏻- efter sina förmågor.

Till att börja med 1 förälder /spelare, men anmäl intresse så återkommer vi om plats finns.

Vi ser detta som en möjlighet att träffa er alla, göra något ihop och framför allt vill vi visa en del övningar som kan göras vid förhinder, skador dyl. Träna något kan man alltid göra!

Crosstraning är en träningsform som består
av styrke eller konditions stationer - som utövas i intervaller.

Välkomma!

Anmäl er när kallelsen kommer så vi vet hur många stationer vi ska planera. Kallelse kommer till både föräldrar och spelare.

Föräldramöte 22 mars

I samband med detta så kommer vi efter träning ca 18.00 ha ett föräldramöte med info om säsongen mm.

Om ni inte kan kan /vill delta på träningen så vill vi att ni kommer på mötet. Även om ert barn frånvarande av tex sjukdom.

Tack!